Психолог Елена Соловьёва объяснила желание некоторых людей редактировать фотографии в социальных сетях. «В эпоху развития социальных сетей возник такой термин — «навязанный самообман». Это тогда, когда мы видим из СМИ некую навязчивую идею, каким ты должен быть», — заявила она в беседе с радиостанцией «Говорит Москва». По её словам, одно дело, когда снимок редактируют, чтобы чуть-чуть улучшить цвет лица, а другое — когда, например, удлиняют себе ноги, сужают талию, дорисовывают волосы. «То есть

Гастроэнтеролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала о полезных свойствах мандаринов. В беседе с URA.RU она заявила, что один плод содержит треть от суточной нормы витамина С. «Мандарин также содержит витамины группы В, антиоксиданты и важные микроэлементы, такие как калий, кальций и магний», — сообщила Кашух. По её словам, мандарины помогают укрепить иммунитет и поддержать работу сердечно-сосудистой системы. В свою очередь, диетолог клинического центра

США давно занимаются «сменой режимов», обещая странам с неугодными лидерами лучшее будущее. Однако столь глубокие политические потрясения приводят к противоположному результату. Свержение Саддама Хусейна началось с ложных обвинений в том, что у него есть ОМУ — и вот уже 20 лет Ирак практически лежит в руинах. Ливия, некогда самая процветающая страна Африки, сейчас переживает экономический упадок и стала одним из центров терроризма. Схожая ситуация — в Египте и Тунисе, где около десяти лет

Заказанные на сайте «Госуслуги» справки стали доступны для получения в офисах «Сбера». Теперь их можно забрать в любом офисе банка по номеру заявления, сделанного на сайте «Госуслуги», сообщили РБК в пресс-службе «Сбера». «Благодаря сотрудничеству банка с Минцифры справки, которые можно заказать на портале или в приложении, теперь доступны для получения во всех офисах Сбербанка»,— говорится в официальном сообщении пресс-службы банка. Среди доступных к получению документов выписки из ЕГРН (о