Врач по медицинской профилактике Татьяна Батракова рассказала, как сделать новогоднее меню полезным. «Сделать новогодний стол и вкусным, и полезным не так сложно. Важно заранее к этому подготовиться. Не менее чем за неделю тщательно продумать меню, правильно выбрать продукты, сделать возможные заготовки. В то же время учесть, чтобы блюда были свежие и привлекательные», — заявила она в беседе с ИА «Пенза-Пресс». Рекомендуется сделать легкоусвояемые блюда из белого мяса, овощей, фруктов, зелени.

Полиция возбудила уголовное дело по обращению военкора об угрозах ему и членам его семьи, которые неизвестные отправляли журналисту в мессенджере, сообщает пресс-служба управления МВД по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. В ведомстве отметили, что дело возбудили по ст. 119 Уголовного кодекса— угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью. Максимальное наказание по ней— пять лет лишения свободы. Полиция продолжает розыск причастных к преступлению, отметили в управлении МВД. В