Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиники» Эльвина Бинатова рассказала об осенних суперфудах — продуктах с большим количеством витаминов, микроэлементов и антиоксидантов для поддержания здоровья и иммунитета. Регулярное употребление граната помогает в профилактике диабета, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, поделилась она в беседе с газетой «Известия». Также сезонными суперфудами являются тыква и клюква, отметила специалист. Тыква способствует нормализации работы кишечника,