Здоровье волос, ногтей и кожи можно улучшить, если включить в рацион полезные для них продукты, рассказала гастроэнтеролог Татьяна Немальцева. В комментарии для «Мосленты» врач посоветовала есть рыбу. Немальцева заверила, что богатые белком, бета-каротином, витаминами С и Е продукты положительно влияют на состояние кожи, волос и ногтей. В этот список врач включила рыбу, овощи, фрукты и орехи. Материалы по теме:

ТЕЛЬ-АВИВ, 24 декабря. /ТАСС/. Израиль расширяет свою военную операцию в секторе Газа и продолжит войну до победы над правящим в анклаве радикальным движением ХАМАС. С таким заявлением выступил премьер-министр еврейского государства Биньямин Нетаньяху."Мы расширяем военные действия в секторе Газа. Мы продолжим войну до полной победы над ХАМАС", - распространила высказывания премьера его канцелярия.По словам Нетаньяху, "это единственный путь вернуть заложников, уничтожить ХАМАС и

БУХАРЕСТ, 14 декабря. /ТАСС/. Посол РФ в Румынии Валерий Кузьмин был вызван в МИД республики после инцидента, произошедшего в ночь на 14 декабря вблизи поселка Гринду. Об этом сообщило румынское внешнеполитическое ведомство."Государственный секретарь МИД по стратегическим делам Юлиан Фота выразил твердый протест румынских властей в связи с новым инцидентом, вызванным неконтролируемым падением беспилотника, использовавшегося для атаки на украинскую портовую инфраструктуру", -

МОСКВА, 14 декабря. /ТАСС/. Комитет Госдумы по строительству и ЖКХ готов оперативно подготовить поправки в законодательство по вопросу введения льготной ипотеки на вторичное жилье в новых регионах России. Об этом ТАСС заявил председатель комитета Сергей Пахомов ("Единая Россия").Путин во время прямой линии и пресс-конференции предложил распространить льготную ипотеку в новых регионах на вторичное жилье. Он отметил, что там льготная ипотека в 2% действует только на новое жилье, однако

В Санкт-Петербурге собираются к 2032 году открыть 20 новых станций метро и отремонтировать 12 существующих. О таких планах заявил губернатор города Александр Беглов, пишет РИА Новости. По словам главы города, работы уже ведутся сразу на нескольких линиях метро — в том числе началась проходка нового участка Красносельско-Калининской линии. «Мы принимаем все необходимые меры, чтобы обеспечить стабильное финансирование и поддержку отрасли. Наши метростроители выходят на плановый график работ», —

Нейробиолог Дорси Стэндиш полагает, что прием биологически активных добавок магния способен улучшить качество ночного сна. Ее мнение приводит издание Eat This, Not That!. Стэндиш назвала магний одним из важнейших элементов в организме, так как он участвует в сотнях биохимических процессов. По ее словам, этот микроэлемент снижает уровень стресса и беспокойства, а также помогает успокоить нервную систему. Помимо этого, продолжила специалистка, многие исследования подтверждают, что магний

ВИЛЬНЮС, 11 декабря. /ТАСС/. Позиция Венгрии по вопросу приема Украины в ЕС идет вразрез с принципами единства евросообщества. Об этом заявил журналистам президент Литвы Гитанас Науседа в Таллине, где он принимает участие в президентском совете стран Балтии."Венгрия попирает принципы единства Евросоюза, - приводит слова президента Литвы его пресс-служба. - Если мы не добьемся положительных решений стран-членов по Украине, то появится еще больше голосов за разрушение принципов

НЬЮ-ЙОРК, 25 декабря. /ТАСС/. Саудовская Аравия не хочет вступать в борьбу с мятежниками-хуситами в Красном море, сообщила газета со ссылкой на американских и саудовских чиновников.По сведениям издания, для Эр-Рияда "перспективы мира на южной границе представляют собой намного более привлекательную цель", чем предотвращение атак хуситов на суда в Красном море. Как отмечает газета, "наследный принц Мухаммед бен Сальман Аль Сауд, являющийся де-факто правителем Саудовской Аравии,

МОСКВА, 9 декабря. /ТАСС/. Средства российской противовоздушной обороны уничтожили 11 украинских беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) в Луганской и Донецкой народных республиках и в Запорожской области. Об этом сообщили в Минобороны РФ."Средствами противовоздушной обороны уничтожены 11 украинских беспилотных летательных аппаратов в районах населенных пунктов Тополевка, Шипиловка Луганской Народной Республики, Опытное Донецкой Народной Республики, Скелеватое и Васильевка Запорожской

БУХАРЕСТ, 15 декабря. /ТАСС/. Премьер-министр Румынии Марчел Чолаку заявил, что переговоры о присоединении Румынии к Шенгенской зоне в аэропортах и портах могут быть завершены в ближайшие два дня."Очевидно, что мы готовимся, и в этом году надеемся завершить в предстоящие два дня переговоры о присоединении к Шенгенскому пространству на первом этапе в воздухе и на море , и готовимся и к будущему году, когда также надеюсь завершить переговоры о присоединении к Шенгенскому пространству на

МОСКВА, 21 декабря. /ТАСС/. Экс-президент Украины Петр Порошенко с трибуны Верховной рады рассказал о сложной ситуации на фронте и призвал за два-три месяца завершить возведение трех линий обороны."Сказать о том, что там не хватает снарядов, - ничего не сказать. Это то, что говорят наши бойцы. Сказать, что не хватает противовоздушной обороны, ничего не сказать", - заявил Порошенко в парламенте. Запись выступления опубликована в его .По словам экс-президента, власти должны прямо

Одним из основных признаков дефицита железа в организме является повышенная утомляемость. Этот и другие сигналы назвала россиянам врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух в беседе с «Известиями». По ее словам, можно чувствовать усталость сразу после пробуждения, а даже простые нагрузки будут требовать колоссальных усилий. Кожа без достаточного количества железа станет бледной, человек будет испытывать головокружение и головную боль, поделилась врач. Также недостаток железа может

МОСКВА, 12 декабря. /ТАСС/. Президент России Владимир Путин подписал закон о ратификации межправительственного соглашения с Оманом об устранении двойного налогообложения в отношении налогов на доходы, а также предотвращении уклонения от налогообложения. Документ опубликован на официальном правовой информации.Исходный текст соглашения был подписан в 2001 году, однако в 2009-м Россия приостановила ратификационный процесс из-за действовавших в тот период в Омане низких налогов по дивидендам и

ВАШИНГТОН, 18 декабря. /ТАСС/. Президент США Джо Байден "расстроен" падением своей популярности среди американцев, о чем свидетельствуют результаты опросов общественного мнения. Об этом сообщила газета со ссылкой на источники.По информации издания, Байден и его жена Джилл "расстроены" низким рейтингом президента и его отставанием от показателей популярности Дональда Трампа. Свое недовольство, согласно источникам газеты, американский лидер выразил, в частности, в разговоре