Мужчина в Мордовии спас троих детей из пожара в жилом доме

Президент России Владимир Путин в телефонном разговоре с президентом Турции Реджепом Тайипом Эрдоганом подтвердил настрой на поиск политико-дипломатического урегулирования украинского конфликта. Об этом сообщает пресс-служба Кремля. «При обсуждении украинской проблематики Владимир Путин подтвердил принципиальный настрой на поиск политико-дипломатического урегулирования конфликта», — говорится в сообщении. Ранее Путин поблагодарил Эрдогана за готовность содействовать проведению прямых

Лучший способ победить бессонницу — следить за образом жизни, заявил врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков. «Лучший способ избежать бессонницы — это следить за здоровым образом жизни. Изменения в привычках могут существенно повлиять на качество сна. Например, важно исключить кофеин после 18:00, избегать интенсивных физических нагрузок перед сном и ограничить использование электронных устройств за полчаса до сна», — рассказал эксперт в интервью РИАМО. Он