Диетолог Дианова рассказала о способах сделать селёдку под шубой более полезной
Диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала, как сделать селёдку под шубой более полезной.
«Отварной корень сельдерея отлично подходит в качестве замены картофелю. Он придаст салату нежный вкус и увеличит содержание клетчатки, что позитивно скажется на работе пищеварительной системы», — заявила она в беседе с URA.RU.
По её словам, к салату можно добавить кусочек цельнозернового хлеба.
Кроме того, Дианова рекомендовала соблюдать умеренность в употреблении блюда.
В свою очередь, диетолог, нутрициолог Роман Пристанский в беседе с «Радио 1» рассказал, есть ли разница между какао-порошком и растворимым какао.
«Быстрорастворимый и приготавливаемый какао — это просто смесь основы какао-порошка, пудры и дополнительных присадок для того, чтобы он был проще», — сообщил он.
Как отметил Пристанский, в быстрорастворимых продуктах есть дополнительные ингредиенты, в том числе сахарная пудра.
Ранее врач-эндокринолог, диетолог сети медицинских центров «Поликлиника.ру» Наталия Шведова рассказала, сколько хранится салат оливье.
По её словам, к салату можно добавить кусочек цельнозернового хлеба.
Кроме того, Дианова рекомендовала соблюдать умеренность в употреблении блюда.
В свою очередь, диетолог, нутрициолог Роман Пристанский в беседе с «Радио 1» рассказал, есть ли разница между какао-порошком и растворимым какао.
«Быстрорастворимый и приготавливаемый какао — это просто смесь основы какао-порошка, пудры и дополнительных присадок для того, чтобы он был проще», — сообщил он.
Как отметил Пристанский, в быстрорастворимых продуктах есть дополнительные ингредиенты, в том числе сахарная пудра.
Ранее врач-эндокринолог, диетолог сети медицинских центров «Поликлиника.ру» Наталия Шведова рассказала, сколько хранится салат оливье.
Читайте также
Второй за последние два дня склад Ozon пострадал при атаке БПЛА
Общество
Склад Ozon в Оренбурге загорелся после атаки беспилотников, сотрудники МЧС оперативно потушили пожар, заявил глава города Альберт Юмадилов. В самом маркетплейсе сообщили, что обошлось без пострадавших, но работу склада пришлось остановить. По словам Юмадилова, несколько беспилотников были сбиты над особой экономической зоной, где находятся промышленные предприятия города. «К счастью, никто не пострадал», — уточнил мэр. «Обломки упали на территорию логистического комплекса Ozon, произошло
Комментарии (0)