Стоматолог Маруфиди рассказала о правильном питании для здоровья дёсен
Практикующий стоматолог-пародонтолог, руководитель стоматологической клиники кандидат медицинских наук Егана Маруфиди рассказала, что состояние дёсен зависит от пищевых пристрастий и гигиены.
Для укрепления дёсен полезны плотные, хрустящие овощи и фрукты — морковь, яблоки, орехи, зелень. Они механически очищают эмаль и слизистые и стимулируют кровообращение, отметила Маруфиди.
Кроме правильного питания для здоровья дёсен важно ежедневное безопасное очищение, а также отказ от вредных привычек, таких как курение, добавила стоматолог.
Ранее врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) доктор медицинских наук Владимир Неронов посоветовал зимой включить в рацион корнеплоды, в частности капусту, а также цитрусовые.
Gettyimages.ru
Быстрые углеводы в сладостях и выпечке прилипают к поверхности зубов и являются питательной средой для бактерий, которые могут спровоцировать воспаление и в мягких тканях, объяснила она в разговоре с сайтом aif.ru.Для укрепления дёсен полезны плотные, хрустящие овощи и фрукты — морковь, яблоки, орехи, зелень. Они механически очищают эмаль и слизистые и стимулируют кровообращение, отметила Маруфиди.
Кроме правильного питания для здоровья дёсен важно ежедневное безопасное очищение, а также отказ от вредных привычек, таких как курение, добавила стоматолог.
Ранее врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) доктор медицинских наук Владимир Неронов посоветовал зимой включить в рацион корнеплоды, в частности капусту, а также цитрусовые.
Читайте также
Подростки жестоко избили россиянина по заданию неизвестного
Общество
Четверо подростков избили мужчину в Санкт-Петербурге. Они делали это по указанию неизвестного, написавшего им в мессенджере, сообщили «Ленте.ру» в региональном главке Следственного комитета России. Все произошло 18 августа. Юноши напали на мужчину в Удельном парке — трое из них избивали жертву, а четвертый снимал происходящее на видео. В результате здоровью потерпевшего был причинен тяжкий вред. В отношении фигурантов возбуждено уголовное дело по статье 111 («Причинение тяжкого вреда
Около 40 тысяч верующих УПЦ приняли участие в крёстном ходе в Почаевскую лавру
Общество
Около 40 тысяч верующих УПЦ приняли участие в крёстном ходе в Почаевскую лавру в Тернопольской области Украины. «Около 12 часов дня крестный ход достиг своей святыни — Почаевской лавры... По предварительной оценке, в Почаевском крестном ходе приняли участие около 35–40 тысяч человек», — говорится в Telegram-канале Союза православных журналистов. Ранее стало известно, что с мощей Киево-Печерской лавры сняли облачения и заменили на вышиванки.
Во Внуково прилетел самолёт ВВС США
Общество
В московский аэропорт Внуково прилетел военно-транспортный самолёт ВВС США Boeing C-17 Globemaster III, вылетевший с авиабазы Эндрюс под Вашингтоном. Об этом пишет РБК со ссылкой на данные сервиса flightradar24.com. Уточняется, что в Москву самолёт с бортовым номером RCH4555 прибыл из Риги, а туда он прилетел два дня назад с авиабазы Эндрюс. Как указывает портал, именно на этой авиабазе содержится Air Force One — самолёт президента США.
Комментарии (0)