Врач Тихонов рассказал об «отдыхе» для печени
Главный специалист-гепатолог, гастроэнтеролог центра доказательной медицины «Рассвет» Игорь Тихонов рассказал о необходимом «отдыхе» для печени для её восстановления.
По словам специалиста, важно соблюдать норму поступающих калорий, чтобы организм не запасал их избытки в виде жира (стеатоз) и не приводил к появлению «неалкогольной жировой болезни печени», или НАЖБП.
«По статистике, ей страдает до 25% жителей крупных городов в России. То есть практически каждый четвёртый», — добавил врач.
Ранее клинический психолог Ольга Аристова в беседе с НСН заявила, что привычка заедать стресс часто приводит к появлению лишнего веса.
Gettyimages.ru
«В первую очередь — не переедать. То есть снизить чрезмерную калорийность питания. Причем, это не значит, что нужно сделать упор на ограничение жирных продуктов», — заявил эксперт в беседе с сайтом kp.ru.По словам специалиста, важно соблюдать норму поступающих калорий, чтобы организм не запасал их избытки в виде жира (стеатоз) и не приводил к появлению «неалкогольной жировой болезни печени», или НАЖБП.
«По статистике, ей страдает до 25% жителей крупных городов в России. То есть практически каждый четвёртый», — добавил врач.
Ранее клинический психолог Ольга Аристова в беседе с НСН заявила, что привычка заедать стресс часто приводит к появлению лишнего веса.
Читайте также
Предприятия Нижнекамска дополнительно выплатят семьям погибших по 2 млн рублей
Общество
Предприятия Нижнекамска дополнительно выплатят семьям погибших в результате атаки БПЛА ВСУ сотрудников по 2 млн рублей, а пострадавшим — от 300 до 600 тыс. рублей в зависимости от степени нанесённого вреда здоровью, сообщил мэр города Радмир Беляев. Он уточнл, что семьи погибших и пострадавшие накануне начали получать выплаты, принятые по решению раиса Татарстана Рустама Минниханова. «Принято решение, что аналогичную финансовую поддержку окажут предприятия Нижнекамска, сотрудники которых
Россия ударила по портам Украины
Общество
В ночь на 13 августа Российская армия нанесла удары по портовой инфраструктуре, задействованной в интересах Вооруженных сил Украины, и объектам военно-морских сил страны. Об этом сообщило Минобороны России в Telegram. Ведомство отчиталось о поражении в порту Рени пункта управления военно-морских сил Украины. Кроме того, в порту Измаил успешно атакован пункт временной дислокации подразделения ВСУ, а также объекты портовой инфраструктуры, используемые для разгрузки и хранения грузов военного
Комментарии (0)