Некоторые люди начинают хотеть расставания именно тогда, когда рядом появляется надежный и заботливый партнер. Причиной могут быть не проблемы в отношениях, а страх близости, прошлый опыт и привычка к эмоциональным перепадам. О причинах такого поведения 27 сентября «Известиям» рассказала КПТ-терапевт, семейный и детский психолог Вероника Ахметова.
«Человек смотрит на партнера и думает, что всё слишком спокойно, наверное, я его не люблю. И может уйти из здоровых отношений только потому, что они для него непривычны», — объяснила Ахметова.
По словам специалиста, некоторые люди привыкли связывать сильные чувства с эмоциональными перепадами, конфликтами и неопределенностью. Поэтому рядом со стабильным и заботливым партнером они могут ощущать, что отношения стали менее яркими, хотя на самом деле исчезло только постоянное напряжение.
Такое поведение, отметила психолог, может быть связано с типом привязанности. Людям с избегающим или тревожно-избегающим типом бывает сложно находиться в близких отношениях, где нет необходимости постоянно добиваться внимания или подтверждения чувств.
Еще одной причиной может стать прошлый опыт созависимых отношений. Если раньше любовь сопровождалась исчезновениями партнера, ссорами и примирениями, человек может воспринимать такие перепады как нормальную часть отношений.
Иногда желание уйти возникает из-за страха ответственности. Разговоры о браке, детях, совместной жизни или переезде могут вызывать тревогу, поскольку требуют серьезных изменений и долгосрочных решений.
Одна, но плазменная страсть: почему люди вместо пары выбирают интернет
Сваха объяснила, что кроется за модой на гостевые браки
Психолог также отметила, что некоторые люди дистанцируются, когда отношения становятся слишком близкими. Причиной может быть страх быть отвергнутым: человек предпочитает первым завершить связь, чтобы не столкнуться с возможным расставанием по инициативе партнера.
На отношения может влиять и низкая самооценка — в таких случаях человек начинает искать недостатки в партнере, провоцировать конфликты или сомневаться в своей ценности. Интерес также может снижаться у тех, кому важен сам процесс завоевания недоступного человека.
При этом желание расстаться не всегда связано с внутренними страхами. Иногда чувства действительно проходят или партнеры понимают, что их планы на будущее не совпадают. Еще одной причиной может стать эмоциональная связь с прошлым партнером, когда новый человек постоянно сравнивается с бывшим.
«Даже здоровые отношения требуют усилий. Нужно учиться говорить о сложном, выдерживать конфликты, договариваться, учитывать мнение другого человека, а иногда и самому меняться. Не все к этому готовы», — заключила специалист.
Психолог Анна Ващенко 16 сентября рассказала «Известиям», почему после измены человеку сложно снова доверять партнерам. По словам специалиста, предательство меняет восприятие безопасности и может заставлять человека искать угрозу даже в нейтральных ситуациях. Эксперт отметила, что восстановление доверия происходит постепенно через новый опыт, когда ожидания человека совпадают с реальными поступками партнера.
Комментарии 0