Вакцинация от пневмококковой инфекции особенно важна для людей с хроническими заболеваниями.
Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО.
С наступлением холодов возрастает риск простудных заболеваний, поэтому подготовиться к сезону ОРВИ лучше заранее. Врач-педиатр, гастроэнтеролог Елизавета Макарова рассказала, на что обратить внимание осенью, чтобы снизить риск заболеваний. Об этом пишет ОТР.
«Качественный сон и адекватное питание – это всегда залог хорошего здоровья. Второе, что мы можем сделать, [чтобы защититься в сезон ОРВИ и гриппа] – это вакцинация. В первую очередь речь идет про вакцинацию от гриппа и пневмококковой инфекции», – отметила Макарова.
По словам специалиста, вакцинация от пневмококковой инфекции особенно важна для людей с хроническими заболеваниями. Также осенью не стоит забывать о простых мерах профилактики: мыть руки после посещения общественных мест и промывать нос изотоническим раствором.
Врач также посоветовала поддерживать полноценное питание, нормальный режим сна и физическую активность. При этом принимать иммуномодуляторы без назначения специалиста не стоит. Дополнительные витамины большинству людей не нужны при разнообразном рационе, а прием витамина D осенью может быть актуален, особенно для жителей северных регионов.
Ранее сайт KP.RU писал, что в России выявили новые штаммы вируса гриппа, к которым у населения пока нет сформированного иммунитета.
Комментарии 0