Тренер по фитнесу и йоге Ирина Стрельникова дала советы по возвращению к занятиям спортом после долгих праздников. Ее слова приводит «Петербургский дневник». Она рекомендовала правильно поставить цель. «Она не должна быть расплывчатой. Старайтесь действовать по принципу: чем конкретнее, тем лучше. Важно прописать для себя конкретные задачи: фактические и реально достижимые параметры, которые позволят достичь ее при выполнении определенных пунктов. Ведите дневник!» — заявила Стрельникова.

Игрок мини-футбольного клуба «Норильский никель» Нандо подвергся расистским оскорблениям со стороны болельщиков во время выездного матча 14-го тура чемпионата России против новосибирского «Сибиряка». Об этом сообщается в Telegram-канале клуба из Норильска. Темнокожий бразилец, имеющий российский паспорт, в знак протеста покинул площадку. Игра завершилась со счетом 6:1 в пользу «Норильского никеля», Нандо стал автором дубля. «Мы твердо убеждены, что подобные люди из числа фанатов, страдающие

Бывший обладатель титула Bellator в полутяжёлой весовой категории россиянин Вадим Немков высказался о поединке между грузином Мерабом Двалишвили и россиянином Умаром Нурмагомедовым. «Можно так говорить, потому что Мераб проходил всех в основном за счёт борьбы, а тут будет боец, который хорошо борется и хорошо защищается, который разносторонне работает руками и ногами», — цитирует Немкова Sport24. Напомним, что поединок пройдёт на турнире UFC 311 в Лос-Анджелесе (США) 18 января. В активе Умара

В пресс‑службе Международного олимпийского комитета (МОК) сообщили о проведении выборов главы организации. «Выборы президента МОК в настоящее время запланированы на 20 марта. Однако это может быть изменено в зависимости от окончательной доработки повестки дня», — говорится в заявлении организации. Напомним, что МОК отстранил Олимпийский комитет России (ОКР) от работы в 2022 году из-за ситуации на Украине. Выборы нового президента МОК состоятся на 143-й сессии организации в Греции. Она пройдёт с

Двукратный олимпийский чемпион по хоккею и депутат Госдумы Вячеслав Фетисов назвал обязательное условие для возвращения россиян на мировые хоккейные турниры. Его слова приводит Metaratings. По мнению экс-игрока, для этого Федерации хоккея России должны принести извинения. Кто именно — Фетисов не уточнил. Он также раскритиковал российских спортсменов, которые готовы выступать без влага и гимна. «Выступаю за полноценное возвращение без каких-либо дополнительных условий», — заявил Фетисов.

Клуб Английской премьер-лиги (АПЛ) «Эвертон» отправил в отставку с поста главного тренера Шона Дайча. Об этом сообщается на сайте ливерпульцев. Команду также покинули помощники специалиста Иэн Воан, Стив Стоун, Марк Ховард и Билли Мерсер. Временно исполняющим обязанности главного тренера «Эвертона» назначен Лейтон Бейнс. Ему будет помогать капитан команды Шеймус Коулман. «Эвертон» объявил об увольнении Дайча за три часа до начала матча 1/32 финала Кубка Англии против «Питерборо». Игра пройдет

Бывший боец ММА Джефф Монсон высказался о поединке между Исламом Махачевым и Арманом Царукяном на турнире UFC 311. «Я думаю, Ислам — очень сильный боец и становится только лучше. Конечно, у Царукяна есть шанс, и он очень хороший боец, но я не думаю, что он победит», — цитирует Монсона «Матч ТВ». 18 января на турнире UFC 311 Махачев будет защищать титул чемпиона в лёгком весе в бою с Арманом Царукяном. Их первый поединок состоялся в 2019-м. Тогда победу одержал Махачев единогласным судейским

Пятикратный олимпийский чемпион по плаванию Гэри Холл лишился всех завоеванных медалей Игр из-за пожара в его доме в Калифорнии. Об этом сообщает Swimming World Magazine. 7 января лесные пожары добрались до дома Холла. 50-летний спортсмен успел покинуть жилище, но забрать все ценности не смог. Помимо пяти золотых медалей Игр американца, огонь уничтожил три серебряные и две бронзовые награды. Здание сгорело полностью. «Жизнь может наносить довольно сильные удары, и вчера Гэри получил один из

Сербский теннисист Новак Джокович рассказал, что перенес пищевое отравление во время нахождения в карантинном отеле в Австралии в 2022 году. Его слова приводит GQ. Спортсмен рассказал, что это произошло в Мельбурне. «Меня накормили какой‑то отравленной пищей. Я никогда никому не говорил об этом публично, но по возвращении в Сербию обнаружил, что у меня был очень высокий уровень тяжелых металлов в крови, свинца и ртути», — заявил Джокович. В январе 2022 года Джокович стал участником скандала в

Депутат Госдумы Дмитрий Свищев отреагировал на запрет на ношение формы с триколором российскому игроку английского клуба «Глостер» Кириллу Готовцеву. Его слова приводит «Матч ТВ». Свищев назвал действия английской команды дискриминационными. «Не нужно было убирать флаг России с формы из‑за нескольких идиотов в соцсетях. К тому же, многие болельщики заступились за нашего спортсмена», — заявил Свищев. Ранее на запрет отреагировал сам Готовцев. «Однажды мы обсудим эту ситуацию. Но не в ближайшее