Эндокринолог Казачкова: в киви содержится много витамина С
Врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Екатерина Казачкова рассказала о полезных свойствах киви.
По её словам, киви также богат клетчаткой. Кроме того, он содержит фермент актинидин.
«Вдобавок к этому киви может помочь в борьбе с лишним весом. Он низкокалориен, но при этом даёт чувство насыщения также благодаря высокому содержанию клетчатки», — сообщила Казачкова.
Как добавила эксперт, киви прекрасно сочетается с другими продуктами.
Ранее врач-диетолог, эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова в беседе с изданием «Вести Подмосковья» рассказала о полезных осенних напитках.
Gettyimages.ru
«Во-первых, в киви содержится большое количество витамина С: в одном среднем киви его больше, чем в апельсине. А ведь витамин С — это основа нашего иммунитета», — заявила она в беседе с «Газетой.Ru».По её словам, киви также богат клетчаткой. Кроме того, он содержит фермент актинидин.
«Вдобавок к этому киви может помочь в борьбе с лишним весом. Он низкокалориен, но при этом даёт чувство насыщения также благодаря высокому содержанию клетчатки», — сообщила Казачкова.
Как добавила эксперт, киви прекрасно сочетается с другими продуктами.
Ранее врач-диетолог, эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова в беседе с изданием «Вести Подмосковья» рассказала о полезных осенних напитках.
Читайте также
Цена нефти Brent превысила $126 впервые с марта 2022 года
Наука
Цена нефти Brent достигла $126, по данным лондонской биржи ICE; максимальным за день стал уровень $126,3, затем котировки постепенно начали снижаться. На 15:45 мск цена Brent составляла $114,2. Вечером 28 апреля Brent стоила $110, а 29 апреля — $119. Стоимость Brent превысила уровень в $126 впервые с 9 марта 2022 года. Главный инвестиционный директор Skylar Capital Management Билл Перкинс заявил CNBC, что на котировки нефти влияют физические потрясения, геополитика, психология инвесторов, при
Комментарии (0)