Офтальмолог дал совет любителям работать в темноте
При недостаточном освещении, объяснил он, глаза вынуждены работать интенсивнее, чтобы адаптироваться к таким условиям. Это может привести к перенапряжению мышц, отвечающих за фокусировку, и вызвать усталость, уточнил Гозиев. Кроме того, работа при плохом освещении может провоцировать развитие астенопии (зрительного утомления) и миопии (близорукости).
Чтение или работа за компьютером в условиях низкой освещенности может увеличить риск появления мигреней и дискомфорта, добавил он. Врач подчеркнул, что для здоровья глаз нет ничего лучше естественного дневного солнечного света, а в остальное время в помещениях лучше использовать мягкое и равномерное освещение.
Материалы по теме:
Читайте также
ЦСР назвал иностранные компании без шансов вернуться в Россию
Наука
Почти четверть иностранных компаний уходили из России безответственно и не оставили себе шанса на возвращение на отечественный рынок, подсчитали в Центре стратегических разработок (ЦСР). Центр проанализировал 1645 компаний, в том числе 1502 полностью или частично покинувших Россию, и составил их «репутационный портрет», распределив бренды в красный, желтый и зеленый списки. Об этом сообщает РБК со ссылкой на исследование ЦСР «Анализ ушедших иностранных компаний с российского рынка». Красный,
Комментарии (0)