В тюменском Роспотребнадзоре назвали продукты для продления молодости
Специалисты Роспотребнадзора Тюменской области перечислили продукты, употребление которых способствует укреплению здоровья и продлению молодости.
«Биологическое старение организма происходит медленнее у людей, которые предпочитают маложирное коровье молоко», — отмечают эксперты.
Кроме того, полезны овощи, фрукты и ягоды, в которых содержится много клетчатки и полезных витаминов, а также продукты, обогащённые растительным белком: орехи, чечевица, фасоль, горох, соя.
Ранее врач-диетолог, эндокринолог, терапевт Наталья Лазуренко рассказала, как подготовить иммунитет к зиме с помощью питания.
Gettyimages.ru
В их числе — жирная рыба как источник необходимых для организма полиненасыщенных жиров омега, сообщает URA.RU со ссылкой на Telegram-канал ведомства.«Биологическое старение организма происходит медленнее у людей, которые предпочитают маложирное коровье молоко», — отмечают эксперты.
Кроме того, полезны овощи, фрукты и ягоды, в которых содержится много клетчатки и полезных витаминов, а также продукты, обогащённые растительным белком: орехи, чечевица, фасоль, горох, соя.
Ранее врач-диетолог, эндокринолог, терапевт Наталья Лазуренко рассказала, как подготовить иммунитет к зиме с помощью питания.
Читайте также
ФРС США в третий раз подряд сохранила базовую ставку на уровне 3,5–3,75%
Наука
Федеральная резервная система (ФРС) США по итогам заседания сохранила базовую ставку на уровне 3,5–3,75% годовых. Об этом сообщается в опубликованном на сайте регулятора заявлении Федерального комитета по операциям на открытом рынке (FOMC). Регулятор сохраняет ставку на этом уровне уже третий раз подряд. За сохранение ставки проголосовали восемь членов FOMC, один проголосовал за снижение на 0,25 п.п. «Последние показатели свидетельствуют о том, что экономическая активность растет устойчивыми
В «Северстали» ответили на призыв Матвиенко к Мордашову «подтянуть что-то из офшоров»
Наука
В «Северстали» ответили на критику председателя Совета Федерации Валентины Матвиенко, которая призвала основного бенефициара компании Алексея Мордашова (№1 в рейтинге 155 миллиардеров России — 2026 Forbes, состояние его и семьи — $37 млрд) помочь Вологодской области, «подтянув что-то из офшоров» в Россию. В компании напомнили, что «Северсталь», как и другие активы Мордашова, находится в российской юрисдикции, а не в неких «офшорах», что «в принципе невозможно» из-за санкций Запада. «Считаем
Комментарии (0)