Психолог дал совет любителям подводить итоги года
«Можно не только подводить итоги, но и брать на себя новые обязательства — например, в наступающем году добиться той или иной цели. Это неплохо мотивирует человека», — посоветовал психолог. Он также порекомендовал расставить приоритеты и напомнил, что то, что важно для одного человека, может быть совершенно неважно для другого.
Зберовский посоветовал рассказывать об итогах года в социальных сетях в том случае, если они вызовут у читателя восхищение или уважение. «Это могут быть какие-то позитивные достижения. Например, человек поменял работу или добился новой должности, похудел на 20 килограммов или стал родителем. Такой информацией можно и нужно хвастаться», — призвал специалист. При этом он напомнил, что комментарии к таким постам могут писать люди, завидующие чужому успеху, а потому ставящие все достижения автора под сомнение.
Материалы по теме:
