Врач назвал суточную норму конфет для ребенка

Он подчеркнул, что первокласснику не стоит потреблять более 45 грамм сахара в день. В то же время для младшего школьника норма составляет не более 58 грамм, у подростков — не более 67 грамм. Кроме того, обязательно следует учитывать потребление добавленного сахара, отметил Османов.

Ранее фармацевт Мариан Гарсия рассказала, что содержание сахара в банке колы составляет до девяти кубиков сахара, что превышает рекомендуемую дневную норму для взрослых. До этого эндокринолог Елена Островская рекомендовала съедать в день не больше 20-30 граммов шоколада.