«Снег, отражая солнечные лучи, увеличивает количество света, что положительно влияет на выработку серотонина — "гормона счастья" и снижает уровень мелатонина, избыток которого может вызывать сонливость и апатию», — объяснила врач. Кроме того, недостаток света может провоцировать сезонную депрессию, предупредила Тен.
Материалы по теме:
Комментарии 0