Наука

Названо безопасное количество чипсов

Источник: Lenta.ruОригинал публикации ↗Опубликовано в источнике:
Названо безопасное количество чипсов
Текст
Названо безопасное количество чипсов
Без вреда для здоровья можно съедать примерно 60-70 граммов чипсов в месяц, считает врач-терапевт Надежда Чернышова. Безопасную норму чипсов она назвала в беседе с aif.ru.

Первое, о чем предупредила врач: чипсы очень жирные и калорийные. По ее словам, каждые 100 грамм содержат 30 грамм жира и более 500 килокалорий.

Однако терапевт подчеркнула, что высокая калорийность — не самое страшное. Она пояснила, что чипсы готовят во фритюре при высоких температурах, из-за этого в них образуются опасные канцерогенные вещества. «Регулярное употребление чипсов может повысить риск развития онкологических заболеваний», — предупредила врач.
Материалы по теме:

Читайте также

Комментарии 0

Вход на NEWSPIC