По ее словам, негативно на состояние кожи влияет избыточное потребление сахара: оно провоцирует появление морщин. «Это относится как к сахару, так и к белой муке и сладким изделиям. Чрезмерное потребление сахара может привести к так называемому сахарному лицу», — предупредила она.
В чипсах, фастфуде и жареных снеках есть трансжиры, консерванты и добавки, провоцирующие воспалительные процессы и усугубляющие старение кожи, добавила специалистка. Она также подчеркнула, что красное мясо и колбасные изделия усиливают воспаление в организме, а также содержат насыщенные жиры, которые могут приводить к атеросклерозу мелких сосудов и усилению возрастных изменений.
Материалы по теме:
Комментарии 0