Названы главные ошибки после расставания

По словам Мойс, первое, что нужно сделать, — это избегать новых отношений, что часто происходит в течение первых восьми недель. «Если кто-то приходит и делает вам хорошо в это время, вы мгновенно привязываетесь к нему, хватаетесь за позитив. Хотя на мгновение это может отвлечь вас от разрыва, это нехорошо, потому что вам нужно исцелиться и побыть в одиночестве», — объяснила коуч.

Кроме того, продолжила она, не стоит ставить себе дедлайнов по исцелению. Вместо этого стоит относиться к себе с терпением, уделять себе время и перестать налагать на себя какие-либо ограничения времени.
Материалы по теме: