Врач Гинзбург посоветовал употреблять красное мясо не более трёх раз в неделю
Врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург рекомендовал ограничить употребление красного мяса до трёх порций в неделю.
«Это, в свою очередь, может привести к образованию атеросклеротических бляшек на стенках сосудов и увеличить риск развития ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда и других сердечно-сосудистых заболеваний», — рассказал Гинзбург.
По словам специалиста, также для здоровья сердца вредны сахаросодержащие продукты, чипсы, маргарин, выпечка.
«В них содержится много масел, включая насыщенные и канцерогенные», — добавил эксперт.
Ранее специалист в области правильного питания врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала в беседе с RT о влиянии диеты в Великий пост на организм человека.
Gettyimages.ru
В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметил, что красное мясо содержит большое количество насыщенных жиров, которые могут способствовать повышению уровня холестерина в крови.«Это, в свою очередь, может привести к образованию атеросклеротических бляшек на стенках сосудов и увеличить риск развития ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда и других сердечно-сосудистых заболеваний», — рассказал Гинзбург.
По словам специалиста, также для здоровья сердца вредны сахаросодержащие продукты, чипсы, маргарин, выпечка.
«В них содержится много масел, включая насыщенные и канцерогенные», — добавил эксперт.
Ранее специалист в области правильного питания врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала в беседе с RT о влиянии диеты в Великий пост на организм человека.
Читайте также
Зеленский внес в Раду закон о продлении военного положения
Наука
Украинский президент Владимир Зеленский внес в Верховную раду проекты законов о продлении военного положения и всеобщей мобилизации на территории страны. Они опубликованы на сайте парламента Украины. Согласно документам, военное положение и мобилизацию продлят с 9 мая на 90 дней. До этого украинский депутат Ярослав Железняк сообщил, что Рада продлит военное положение 15–18 апреля. По его словам, закон о военном положении подписывается уже в 15-й раз. После начала российской спецоперации 24
Радиостанция «Судного дня» передала четыре сообщения за сутки
Наука
В эфире радиостанции «Судного дня» УВБ-76 за 14 апреля прозвучали четыре сообщения, сообщает телеграм-канал «УВБ-76 логи». Сообщения были получены в разное время с разными пометками: в 10:54 («нептун»), 15:48 («тимус»), 17:17 («лисоплащ») и 18:41 («нутобакс») по московскому времени. Это не в первый раз, когда радиостанция передает подобные сигналы. Так, 13 февраля УВБ-76 передала 25 сообщений в течение суток. Были переданы сигналы, содержащие такие слова, как «синопсис», «бульвар», «дитя,
Шадаев: связанные с застройщиками операторы не должны быть единственными в новостройках
Наука
Аффилированные с застройщиками операторы связи не должны быть единственными в новостройках, конкуренция должна быть уже на этапе ввода дома в эксплуатацию, и количество операторов - не ключевой момент, заявил ТАСС глава Минцифры Максут Шадаев. "Мы ждем, что у нас не будет оператор, который аффилирован с застройщиком, единственным для жителей этого дома. У нас просто зачастую есть отдельная практика, когда застройщики ставят аффилированного с собой оператора и больше никого не
Комментарии (0)