Гастроэнтеролог рекомендовала исключить жареную пищу для профилактики изжоги
Врач-гастроэнтеролог клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Наталья Слюняева посоветовала исключить из рациона жареную пищу для профилактики изжоги.
По словам специалиста, следует снизить употребление цитрусовых, капусты, яблок, кислых ягод и помидоров.
Кроме того, желательно перейти на дробное питание (пять — шесть раз в день) и принимать за один приём не более 300—500 г пищи, добавила диетолог.
Врач-диетолог Анна Белоусова в беседе с НСН посоветовала выбирать зерновой кофе и выпивать не более 100 мл напитка в первой половине дня.
Gettyimages.ru
В беседе с aif.ru эксперт отметила, что также под запрет должны попасть молочная продукция, острые блюда, специи, колбасы, фастфуд, кофе, алкоголь и газированные напитки.По словам специалиста, следует снизить употребление цитрусовых, капусты, яблок, кислых ягод и помидоров.
Кроме того, желательно перейти на дробное питание (пять — шесть раз в день) и принимать за один приём не более 300—500 г пищи, добавила диетолог.
Врач-диетолог Анна Белоусова в беседе с НСН посоветовала выбирать зерновой кофе и выпивать не более 100 мл напитка в первой половине дня.
Читайте также
Лавров обвинил Зеленского в обсуждении переговоров на публике
Наука
Россия ведет себя вежливо и не обсуждает на публике детали переговоров, этим занимается президент Украины Владимир Зеленский, заявил глава МИДа Сергей Лавров в интервью американскому телеканалу CBS. По словам министра, российские представители— «по-настоящему вежливые люди», которые «в отличие от некоторых», никогда не обсуждают на публике то, о чем идет речь на переговорах. «Если вам нужно узнать мнение относительно сути [переговоров], обратитесь к Зеленскому»,— сказал Лавров. Зарубежные СМИ
Orlando Sentinel сообщила об испытании США ракеты Dark Eagle
Наука
Соединенные Штаты провели очередное испытание гиперзвуковой ракеты Dark Eagle, разрабатываемой для оснащения армии и ВМС США, сообщила газета Orlando Sentinel. Предыдущие испытания ракеты состоялись в декабре 2024 года, они были признаны успешными. Накануне Пентагон выпустил заявление, в котором подтвердил, что ракета будет называться Dark Eagle. До этого ее название на сайте военного ведомства не упоминалось. «Новое гиперзвуковое оружие усложнит принятие решений врагом и усилит его
Белоусов провел совещание на командном пункте группировки «Курск»
Наука
Министр обороны России Андрей Белоусов провел совещание на пункте управления группировки войск «Курск», сообщило Минобороны в своем телеграм-канале. На совещании Белоусов заслушал доклады о текущей обстановке и действиях войск по уничтожению военных Вооруженных сил Украины (ВСУ), находящихся на территории Курской области, говорится в сообщении. О ходе выполнения боевых задач на территории региона министру обороны представил доклад генерал-полковник Валерий Солодчук. Минобороны 23 апреля
Комментарии (0)