Диетолог Соломатина посоветовала выбирать качественный растворимый кофе
Диетолог Елена Соломатина объяснила, что растворимый кофе не вреден для организма, если произведён качественно.
При этом, по словам Соломатиной, лучше отказаться от смесей «три в одном», так как в них обычно больше сахара, молока на пальмовом масле и ароматизаторов.
Ранее врач-диетолог Анна Белоусова в беседе с НСН посоветовала выбирать зерновой кофе и выпивать не более 100 мл напитка в первой половине дня.
Gettyimages.ru
«Однако важно выбирать проверенного производителя, так как дешёвый кофе часто содержит примеси, такие как цикорий, ячмень или даже ароматизаторы и красители», — объяснила она в беседе с Life.ru.При этом, по словам Соломатиной, лучше отказаться от смесей «три в одном», так как в них обычно больше сахара, молока на пальмовом масле и ароматизаторов.
Ранее врач-диетолог Анна Белоусова в беседе с НСН посоветовала выбирать зерновой кофе и выпивать не более 100 мл напитка в первой половине дня.
Читайте также
На север Мексики обрушилась песчаная буря
Наука
На штат Чиуауа на севере Мексики обрушилась песчаная буря, из-за чего местный аэропорт и центральная трасса были перекрыты, сообщила пресс-служба гражданской обороны штата на странице в Facebook (принадлежит организации Meta, которая признана экстремистской на территории России и запрещена). Предупреждение было опубликовано накануне, 19 апреля. Буря настигла более 10 муниципалитетов штата. Как сообщила мексиканская региональная ежедневная газета La Razón, из-за отсутствия видимости в связи с
На участке Дона возобновили движение судов после аварии с теплоходом
Наука
В Ростовской области на Кочетовском гидроузле восстановили движение судов после столкновения теплохода с воротами камеры, сообщает МЧС по региону. «В 14:50 движение судов восстановлено, судовой ход открыт»,— говорится в сообщении. Авария произошла в городе Семикаракорске— теплоход «Альфа», заходя в камеру гидроузла, носовой частью навалился на нижние ворота. По данным «РБК Ростов», на борту находились 12 членов экипажа, никто не пострадал. Как уточнило тогда МЧС, разлива нефтепродуктов также
ВС РФ уничтожили три авиабомбы JDAM, реактивный снаряд HIMARS и 88 БПЛА
Наука
Уничтожены три управляемые авиационных бомбы JDAM и реактивный снаряд системы залпового огня HIMARS, 88 БПЛА - Минобороны РФ.
Комментарии (0)