Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие сезонные овощи и фрукты можно добавить в рацион осенью. В беседе с «Вечерней Москвой» эксперт посоветовала, в частности, употреблять тыкву. «Этот яркий овощ богат бета-каротином, витаминами А и С, которые поддерживают иммунную систему в холодный сезон года. Тыква идеально подходит как для супов, пюре, различных запеканок, так и для гарниров», — пояснила она. По её словам, груша — источник пищевых волокон и ряда витаминов,

Россияне часто допускают ошибки при лечении гипертонии, рассказала кардиолог-липидолог Анастасия Мальченкова. Три самые частые из них она перечислила «Газете.Ru». Первой ошибкой гипертоников врач назвала то, что некоторые люди разговаривают, когда измеряют давление «Это кажется пустяком, но из-за разговора показатели артериального давления могут оказаться выше истинных на 4-19 миллиметров ртутного столба», — предупредила специалистка. Она добавила, что искажать результаты измерений может также

Винодельня Сергея Галицкого (№43 в рейтинге 146 миллиардеров России Forbes — 2025, состояние — $3,2 млрд) «Галицкий и Галицкий» откроет винный бутик на Кузнецком Мосту в Москве, сообщают «РБК Вино» и Shopper’s. В «Галицкий и Галицкий», описывая концепцию бутика, заявили, что диалог является одной из главных ценностей компании, пишет «РБК Вино». «Нам важно рассказать о философии проекта и терруаре перед тем, как человек попробует наше вино, и обменяться впечатлениями после», — пояснили там,

ВС РФ затрофеили американский БТР М113 в ходе освобождения Новоивановки в Запорожской области. Российские военнослужащие рассказали, что ВСУ пытались вернуть его с помощью дронов, поскольку испытывают острую нехватку тяжёлой военной техники, но им это не удалось. Теперь бронетранспортёр отправится в военный музей. С подробностями — военкор RT Хассан Насср.