Врач-диетолог, терапевт, научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания и биотехнологии кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева рекомендовала употреблять около 500 г овощей и фруктов в день. В беседе с aif.ru эксперт рекомендовала комбинировать продукты, содержащие различные бета-глюканы — растворимые пищевые волокна, которые укрепляют иммунитет. «Частью овощного меню могут быть грибы, которые можно добавлять в те же каши. Например, приготовить перловую кашу с грибами. Вы получите

В пресс-службе МЧС спрогнозировали ситуацию с подтоплениями в Ханты-Мансийском автономном округе. Об этом сообщает URA.RU. «В зону риска попадают Сургут, Нижневартовск, Мегион, Лангепас и другие территории. Прогнозы по уровню рек ожидаются в апреле, но уже сейчас в Берёзовском районе сохраняется риск подтоплений, остальные территории могут столкнуться с паводком в пределах нормы», — заявили в ведомстве. Там подчеркнули, что угрозы для федеральных трасс и железных дорог нет. Как добавили в

Главный специалист столичного метеобюро Татьяна Позднякова рассказала, что зимняя погода в столице продержится до конца недели. В беседе с телеканалом «Звезда» эксперт отметила, что температура воздуха будет находиться в пределах -1...+1 °С что ниже климатической нормы. «Ветер будет довольно плотный, северо-западный, 6—11 м/с», — сказала Позднякова. По словам специалиста, местами снегопад будет ощущаться, как слабая метель. Ранее синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин

В Свердловской области ожидаются ночные заморозки до -18 °С. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на Уральский Гидрометцентр. До 19 марта в регионе прогнозируется переменная облачность, местами умеренные осадки. Порывы ветра до 10 м/с. Ночью температура воздуха составит -3...-18 °С, днём +1...+6 °С. Также стало известно, что в Ижевске в субботу, 15 марта, зафиксировали новый рекорд максимальной температуры воздуха для этого дня, передаёт udm-info.ru со ссылкой на пресс-службу регионального

Два сотрудника МЧС пострадали в результате атаки беспилотника на пожарную часть в городе Горловка в Донецкой народной республике, сообщает пресс-служба ведомства в телеграм-канале. «Пострадали два сотрудника МЧС России: пожарный и водитель. С акубаротравмой (повреждение среднего и внутреннего уха из-за резкого изменения давления и громкого звука.— РБК) они доставлены в больницу»,— говорится в сообщении. Накануне в Горловке дроны атаковали автобус, из-за чего возник пожар. Огонь удалось

Министерства финансов России и США не обсуждают вопрос возврата российских банков в платежную систему SWIFT. Об этом сообщил глава российского ведомства Антон Силуанов в разговоре с «Известиями». «По линии минфинов диалога как не было, так и нет»,— сказал министр журналистам. Отключение банков России от SWIFT стало одной из мер давления на Россию после начала военной операции на Украине. Первыми под ограничения в 2022 году попали ВТБ, «Открытие», Совкомбанк, Промсвязьбанк и Новикомбанк. С 17

В Ставропольском крае семья из пяти человек отравилась средством от насекомых, восьмилетняя девочка скончалась, ее 12-летний брат находится в реанимации в тяжелом состоянии. Об этом сообщает пресс-служба Следственного комитета по Ставропольскому краю. Инцидент произошел 17 марта в одном из частных домов в городе Новоалександровске. По данным следствия, у всех членов семьи внезапно ухудшилось самочувствие и появились симптомы кишечного расстройства. После вызова скорой медицинской помощи их

В возрасте 58 лет умер актер Мичуринского театра Виталий Мещеряков, сообщает пресс-служба культурного заведения в телеграм-канале. «Виталий Владиславович— один из ведущих актеров театра, мастер характерных ролей. Его роли в комедиях имели большой, запрограммированный успех»,— говорится в сообщении. Как уточняет пресс-служба, Мещеряков скончался после продолжительной болезни, чем именно болел актер, не уточняется. Прощание с артистом пройдет во вторник, 18 марта, в Ильинском храме и Мичуринском

«Аурус Моторс»размещает вакансии в различных регионах России, в том числе с возможностью дистанционной работы,чтобы более эффективнонабиратьсотрудников, сообщили РБК в пресс-службе компании. «Указание города или региона способствует расширению возможности поиска специалистов по всей стране для более эффективного закрытия вакансий и не привязано к конкретному расположению места работы», —пояснили в пресс-службе. Ранее в понедельник, 17 марта,«ДеловойПетербург»обратил внимание на то,что компания

Видеоплатформа Nuum прекратила работу партнерской программы 14 марта, сообщила пресс-служба площадки. Платные подписки перестанут действовать с 15 апреля, однако оформить новые невозможно уже с 14 марта. Пользователи смогут вывести вознаграждения до 30 мая, а чтобы упростить этот процесс, платформа снизила минимальный порог суммы с 3 тыс. до 1 руб. Кроме этого, с 30 мая также перестанут работать личные кабинеты пользователей. После этой даты деньги можно будет вывести через техническую

США могут пойти на введение санкций, если переговоры с Россией относительно мира на Украине будут неудачными, заявила пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт на брифинге. «Конечно, он готов сделать это (ввести санкции.— РБК), если это необходимо. Мне нечего сообщить, и я никогда не буду опережать президента в таком серьезном решении»,— сказала она, отвечая она на вопрос, будутли введены ограничения, если разговор президентов Дональда Трампа и Владимира Путина, который планируется на 18

Иностранные финансовые институты в последние годы дают достаточно консервативные прогнозы развития российской экономики, не учитывая эффект от реализуемых правительством мер проактивной экономической политики, национальных проектов и госпрограмм. Об этом заявил директор департамента макроэкономического анализа и прогнозирования Минэкономразвития РФ Лев Денисов, комментируя улучшение Организацией экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) прогноза по ВВП России. Согласно обновленному

Месторождение "Ковадъярви" в Пряжинском районе Карелии планируют начать разрабатывать весной этого года. Об этом говорится в сообщении карельского правительства. "Добычу мрамора на месторождении "Ковадъярви" в Пряжинском районе планируют начать уже весной этого года. Разработкой займется ООО "Прионежская горная компания". Последним местом добычи мрамора в республике был Рускеальский каньон. Его разработку завершили более 20 лет назад", - говорится в

Министерства финансов РФ и США не обсуждают вопрос возврата российских банков в платежную систему SWIFT, заявил министр финансов РФ Антон Силуанов. "По линии Минфинов [РФ и США] диалога как не было, так и нет", - сказал он в комментарии "Известиям". 7 марта глава Российского союза промышленников и предпринимателей Александр Шохин обсудил с Торговой палатой США предложения по снятию экономических санкций, в том числе возврат российских банков в систему SWIFT и нормализацию

Стоимость строительства атомных ледоколов увеличилась. Об этом сообщил генеральный директор Росатома Алексей Лихачев, отвечая на вопрос журналиста ТАСС. "Стоимость, действительно, увеличилась", - сказал гендиректор Росатома. При этом глава Росатома не уточнил, о какой сумме идет речь, и не ответил на вопрос о причинах. "Все цифры, связанные со стоимостью, являются предметом государственного контракта. Точка", - добавил Лихачев. В настоящее время на Балтийском заводе (входит