Психолог назвал неочевидные причины депрессии. Фото: Prostock-studio / Shutterstock / Fotodom
Психолог Сергей Ланг в беседе с aif.ru назвал неочевидные привычки и признаки, которые незаметно ведут к развитию депрессии. По ее словам, частой причиной серьезных проблем становится ситуация, когда человек плывет по течению и полностью теряет мотивацию к привычным делам.
«Есть неочевидные признаки, которые ведут к депрессии. Это когда у человека отсутствует мотивация что-либо делать — работать, заниматься в спортзале, получать удовольствие от жизни», — пояснил эксперт.
Ланг отметил, что со временем такое состояние приводит к глобальному отрицанию окружающей действительности, когда человек начинает отторгать общение, работу и даже близких людей.
«Человек просто жил, ничего не делал, не занимался своей психикой, своим организмом, своей жизнью. Это может привести к депрессии», — уточнил психолог, призывая вовремя обращать внимание на внутренние изменения.
Психиатр Елизавета Жесткова заявила, что беспорядок может быть признаком депрессии. Как сообщает 360.ru, по словам специалиста, отсутствие уборки само по себе не вызывает депрессию или тревогу, но у ценящих порядок людей беспорядок усиливает стресс.
Комментарии 0