Психолог Никишина: тяжёлая травма запускает беспомощность и депрессию. Фото: Prostock-studio Shutterstock Fotodom
Переживание тяжелой психологической или физической травмы истощает ресурсы организма и неизбежно приводит к состоянию глубокой беспомощности. О том, какие факторы помогают удержать человека от развития клинической депрессии, в комментарии RuNews24.ru рассказала доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Вера Никишина.
По словам эксперта, если человек остается наедине со своей болью, адаптация нарушается, а беспомощность трансформируется в нежелание что-либо менять. Самостоятельно выйти из такого состояния крайне сложно — в запущенных случаях требуется помощь медицинских психологов и психиатров.
Главным инструментом профилактики профессор называет заблаговременное информирование и создание условий для активного преодоления кризиса.
«Если же говорить о том, что может быть полезно для человека в ситуации проживания последствий травматизации, то это заблаговременное информирование его о том, что кроме болевых ощущений, есть большая вероятность возникновения депрессивных переживаний и создания условий», — пояснила Никишина.
Эксперт добавила, что огромную роль играет поведение близких людей. Семье важно обладать осведомленностью о течении травмы, избегать назойливого контроля, не поддаваться на аффективные вспышки и при этом бережно поддерживать физическую и волевую активность пострадавшего.
Комментарии 0