Диетолог Павлюк: кофе может вызывать повышение давления
Врач-диетолог Наталья Павлюк заявила, что кофе считается полезным напитком, но у него есть и минусы, которые стоит учитывать.
По её словам, у некоторых кофе вызывает повышение холестерина и артериального давления.
В свою очередь, врач-диетолог, эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова в беседе с изданием «Вести Подмосковья» рассказала о полезных осенних напитках.
Как отметила эксперт, в обычный чай можно добавить свежий имбирь, корицу и гвоздику. Ещё один вариант — заварить чай с лимоном и свежими ягодами.
Также можно приготовить смузи и соки из огурцов, сельдерея, яблок, груш, киви, петрушки, укропа, базилика и шпината.
Ранее врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина назвала чернику ценным источником витаминов и минералов, а также антиоксидантов, помогающих предотвращать развитие различных заболеваний.
Gettyimages.ru
«Всё отрицательное связано с кофеином. У некоторых он вызывает повышение давления, провоцирует зависимость и тревожность. Кофе, как и чай, может ухудшать усвоение кальция, железа, цинка», — сказала она в беседе с «Радио 1».По её словам, у некоторых кофе вызывает повышение холестерина и артериального давления.
В свою очередь, врач-диетолог, эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова в беседе с изданием «Вести Подмосковья» рассказала о полезных осенних напитках.
Как отметила эксперт, в обычный чай можно добавить свежий имбирь, корицу и гвоздику. Ещё один вариант — заварить чай с лимоном и свежими ягодами.
Также можно приготовить смузи и соки из огурцов, сельдерея, яблок, груш, киви, петрушки, укропа, базилика и шпината.
Ранее врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина назвала чернику ценным источником витаминов и минералов, а также антиоксидантов, помогающих предотвращать развитие различных заболеваний.
Читайте также
Почему Банк России в июле снова понизит ключевую ставку
Наука
На очередном заседании 25 июля совет директоров Банка России снизит ключевую ставку, уверены все 12 экономистов и аналитиков, опрошенных Forbes. Снижение ставки будет уже вторым подряд после более семи месяцев сохранения ее неизменной на рекордном уровне в 21%. Основная интрига будет лишь в шаге снижения. Десять опрошенных экспертов считают, что регулятор решится опустить ставку сразу на 2 п. п., до 18%. Банк России пойдет на такой шаг на фоне замедляющейся инфляции — текущие темпы с
В Индонезии загорелся паром с 280 людьми на борту
Наука
У берегов Индонезии загорелся пассажирский паром с 280 людьми на борту, многие в панике прыгали в море, сообщает The U.S. Sun. Несколько десятков людей, предположительно, оказались в ловушке, отмечает издание. На борту началась паника после того, как с нижних палуб начал валить густой черный дым. На кадрах из соцсетей видно, как пассажиры кричат и просят о помощи. Материал дополняется.
Комментарии (0)