Диетолог Мухина рассказала о пользе компота из сухофруктов для пожилых
Врач-диетолог доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала о пользе компота из сухофруктов для пожилых людей.
По словам специалиста, в компоте из сухофруктов содержатся витамины B6, A и C.
«Калий из сухофруктов улучшает работу сердца. Магний — это очень мощный миорелаксант. Он снижает давление и обладает лёгким седативным эффектом», — добавила диетолог.
Ранее клинический психолог Ольга Аристова в беседе с НСН заявила, что привычка заедать стресс часто приводит к появлению лишнего веса.
Gettyimages.ru
В беседе с сайтом «Москва 24» эксперт отметила, что такой напиток укрепляет иммунитет и положительно влияет на сердце и зрение.По словам специалиста, в компоте из сухофруктов содержатся витамины B6, A и C.
«Калий из сухофруктов улучшает работу сердца. Магний — это очень мощный миорелаксант. Он снижает давление и обладает лёгким седативным эффектом», — добавила диетолог.
Ранее клинический психолог Ольга Аристова в беседе с НСН заявила, что привычка заедать стресс часто приводит к появлению лишнего веса.
Читайте также
«Наорала»: почему на женщин часто возлагают ответственность за поведение мужчин
Наука
Общество привыкло возлагать на женщин ответственность за поведение мужчин. Чаще всего это происходит в ситуациях насилия, когда пострадавшую убеждают, что она «сама виновата». Яркий пример можно найти в книге шведской журналистки Дженни Нордберг «Подпольные девочки Кабула. История афганок, которые живут в мужском обличье»: «Считается, что мужские животные импульсы всеподавляющи и неконтролируемы. И поскольку мужчины — это жестокие, безмозглые дикари, женщины должны прятать свои тела, чтобы
Новые требования к перевозочным документам могут затронуть до 95% российского бизнеса
Наука
Изменения документооборота для участников грузоперевозок могут затронуть до 95% бизнеса в России, говорится в исследовании аналитиков сервиса «Транспортный ЭДО» Точка Банка, с которым ознакомился Forbes. С 1 сентября 2026 года участники грузоперевозок должны будут перейти на электронные перевозочные документы (ЭПД) — бумажные перестанут иметь юридическую силу. К таким документам относятся, например, транспортные накладные, заказы и заявки на перевозку, экспедиторские документы и т.д. Переход
Комментарии (0)