Врач дал рекомендации по улучшению памяти и сохранению ясного ума до старости
По словам врача, чтобы лучше запоминать информацию, полезно на время отвлекаться и менять деятельность, когда возникает ощущение «перегрузки» памяти. Например, после 10-15 минут просмотра лекции можно сделать небольшой перерыв на разминку. Это поможет перезагрузить кратковременную память и продолжить нормально воспринимать новую информацию, объяснил доктор.
Материалы по теме:
Читайте также
Рост экономики России замедлился во втором квартале
Наука
По предварительным данным, ВВП России во втором квартале вырос на 1,1% год к году, сообщил Росстат. Для сравнения, в первом квартале года экономика России выросла на 1,4%. Экономисты, опрошенные Bloomberg, ожидали более высокого роста показателя во втором квартале — на 1,5%. В июне экономика России увеличилась на 1,1% в годовом выражении, в мае — на 0,8%, в апреле — на 1,4%, в марте — на 1,1%, в феврале — на 0,5% в январе — на 2,7%, говорится в обзоре Минэкономразвития «О текущей ситуации в
Комментарии (0)