Врач Белоусов: сок граната полезен при борьбе с депрессией
Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал, что плоды граната крайне полезны для здоровья.
«Состав граната изобилует витаминами и микроэлементами, в том числе железом, калием, кальцием и фосфором. Кроме того, у него очень низкая калорийность — всего 72 ккал на 100 г зёрен», — отметил гастроэнтеролог.
По его словам, плоды граната полезны для сердечно-сосудистой системы, а сок обладает противовоспалительными свойствами и может помочь в борьбе с депрессией.
Ранее диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала об успокоительных свойствах травяных сборов.
Gettyimages.ru
В гранате содержится в три раза больше антиоксидантов, чем в красном вине или зелёном чае, поделился он в беседе с РИАМО.«Состав граната изобилует витаминами и микроэлементами, в том числе железом, калием, кальцием и фосфором. Кроме того, у него очень низкая калорийность — всего 72 ккал на 100 г зёрен», — отметил гастроэнтеролог.
По его словам, плоды граната полезны для сердечно-сосудистой системы, а сок обладает противовоспалительными свойствами и может помочь в борьбе с депрессией.
Ранее диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала об успокоительных свойствах травяных сборов.
Читайте также
Новые турникеты представили на выставке в «Манеже»
Наука
В столичном метро появятся турникеты нового поколения, которые благодаря более узким тумбам помогут увеличить пропускную способность станций на 40%. Об этом рассказал заммэра Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов. Обновленные турникеты будут двухсторонними и смогут работать как на вход, так и на выход, что особенно удобно на станциях с большим пассажиропотоком, рассказали в департаменте транспорта столицы. Они оснащены более удобной зоной валидации для цифровых
Комментарии (0)