Gettyimages.ru
«Отсутствие сахара, как мы знаем, снижает калорийность продукта, сохраняя при этом характерный обычной халве сладкий вкус и такую хрупкую текстуру», — заявила эксперт в беседе с URA.RU.По словам специалиста, диетическая халва богата витаминами группы B, витамином E, магнием, фосфором, железом, растительным белком, полезными мононенасыщенными и полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6.
«Так же как и в ситуации с обычной халвой, например, арахисовой, диетическая халва в разумных и умеренных количествах может поддерживать работу сердечной и нервной систем, даже улучшить состояние кожи и волос», — добавила диетолог.
Ранее врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, какие продукты способствуют снижению уровня холестерина.
Комментарии 0