Невролог предупредил пожилых людей об изменениях сна
Невролог отметил, что пожилые люди чаще всего жалуются на проблемы с засыпанием и частые пробуждения по ночам. По его словам, если в молодом и среднем возрасте обычно погружение в сон происходит в течение 15 минут, то после 60 нужно в среднем 30 минут, чтобы уснуть. Исаев объяснил, что это связано с уменьшением выработки гормона мелатонина, который отвечает за регулирование циркадных ритмов.
Если пожилой человек один-два раза встает в туалет и потом спокойно засыпает — ничего страшного. Но когда после таких подъемов долго не удается заснуть или они становятся слишком частыми, встает вопрос о патологических изменениях
Читайте также
Зеленский обвинил Уиткоффа в распространении российских нарративов
Наука
Спецпосланник президента США Стив Уиткофф распространяет российские нарративы в других странах, заявил президент Украины Владимир Зеленский, комментируя слова Уиткоффа о том, что возможное мирное соглашение между Россией и Украиной может быть заключено с учетом позиции России по новым регионам. «Мы все это слышали... не думал, что у него есть соответствующие люди, которые продолжают эти нарративы распространять в других цивилизованных странах»,— сказал Зеленский (цитата по «Новини. Live»). Он
МИД выразил протест Японии из-за планов учебных стрельб вблизи границы
Наука
Россия направила посольству Японии решительный протест в связи с объявленными планами Токио по проведению в июне учебных стрельб в непосредственной близости от границ России, сообщили в российском МИДе. «Российская сторона расценивает подобную провокационную военную активность у дальневосточных рубежей России как потенциальную угрозу национальной безопасности и считает ее категорически недопустимой»,— говорится в заявлении министерства. В МИДе отметили, что действия Токио ведут к повышению
Сергей Глазьев станет секретарем Союзного государства
Наука
Бывший советник президента России Сергей Глазьев станет секретарем Союзного государства. Об этом заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко. По словам Лукашенко, об этом «мы договорились с Владимиром Владимировичем Путиным». «Мы приняли такое решение о назначении вас руководителем и мотором нашей союзной интеграции в плане руководства всем аппаратом СГ»,— добавил белорусский президент. До этого Глазьев занимал должность заместителя секретаря Союзного государства. Материал дополняется
Комментарии (0)