Диетолог Бобровский рассказал о противопоказаниях к употреблению кефира
Кандидат медицинских наук диетолог Андрей Бобровский рассказал, что употребление кефира может вызвать у чувствительных людей лёгкое повышение кислотности и изжогу.
По словам специалиста, в кефире содержится аминокислота триптофан, которая синтезирует серотонин и мелатонин.
Тем не менее часть людей в целом не переносят кисломолочные и молочные продукты, добавил диетолог.
Ранее врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина порекомендовала тщательнее выбирать продукты питания при наличии проблем с ЖКТ.
Gettyimages.ru
«Но это далеко не для всех. У некоторых людей, наоборот, кефир вызывает релаксацию», — заявил эксперт в беседе с «Радио 1».По словам специалиста, в кефире содержится аминокислота триптофан, которая синтезирует серотонин и мелатонин.
Тем не менее часть людей в целом не переносят кисломолочные и молочные продукты, добавил диетолог.
Ранее врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина порекомендовала тщательнее выбирать продукты питания при наличии проблем с ЖКТ.
Читайте также
МИД выразил протест Японии из-за планов учебных стрельб вблизи границы
Наука
Россия направила посольству Японии решительный протест в связи с объявленными планами Токио по проведению в июне учебных стрельб в непосредственной близости от границ России, сообщили в российском МИДе. «Российская сторона расценивает подобную провокационную военную активность у дальневосточных рубежей России как потенциальную угрозу национальной безопасности и считает ее категорически недопустимой»,— говорится в заявлении министерства. В МИДе отметили, что действия Токио ведут к повышению
Сергей Глазьев станет секретарем Союзного государства
Наука
Бывший советник президента России Сергей Глазьев станет секретарем Союзного государства. Об этом заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко. По словам Лукашенко, об этом «мы договорились с Владимиром Владимировичем Путиным». «Мы приняли такое решение о назначении вас руководителем и мотором нашей союзной интеграции в плане руководства всем аппаратом СГ»,— добавил белорусский президент. До этого Глазьев занимал должность заместителя секретаря Союзного государства. Материал дополняется
Эксперт Цапенко: ВСУ стали чаще минировать тыловые районы РФ при помощи БПЛА
Наука
Вооруженные силы Украины (ВСУ) стали чаще осуществлять минирование в тыловых районах РФ с использованием беспилотных летательных аппаратов. Как сообщил ТАСС заместитель директора Национального центра помощи детям Сергей Цапенко, самодельные взрывные устройства сбрасывают на объекты социальной и транспортной инфраструктуры. class="WithPositionControl_container__0BE8L WithPositionControl_container--aside__FAH3z"> Читайте такжеВоенная операция на Украине. Онлайн
Комментарии (0)