Психиатр Мещеряков объяснил разницу между осенней хандрой и депрессией
Психиатр, автор книги «Скатертью тревога» Александр Мещеряков рассказал, что вопреки расхожему мнению депрессия как клиническое заболевание редко зависит от сезонности, хотя холодная погода и нехватка света осенью могут стать её триггером и запустить процесс.
Но чаще депрессию провоцируют внутренние конфликты человека и его неразрешённые вопросы, а также длительный стресс, объяснил он в беседе с сайтом kp.ru.
Мещеряков отметил, что осенью в целом может ухудшаться состояние людей с нарушениями психики, усугубляться тревожность.
Что же касается сезонного снижения настроения, психиатр назвал это более простым случаем и отметил, что такое состояние легко исправить, внеся незначительные коррективы в образ жизни, к примеру раньше ложась спать и чередуя физическую активность с расслаблением.
Ранее врач-психиатр, член Общественного совета по вопросам психического здоровья при главном психиатре-эксперте Минздрава России Надежда Соловьёва в беседе с НСН рассказала, как определить у себя депрессию.
Мещеряков отметил, что осенью в целом может ухудшаться состояние людей с нарушениями психики, усугубляться тревожность.
Что же касается сезонного снижения настроения, психиатр назвал это более простым случаем и отметил, что такое состояние легко исправить, внеся незначительные коррективы в образ жизни, к примеру раньше ложась спать и чередуя физическую активность с расслаблением.
Ранее врач-психиатр, член Общественного совета по вопросам психического здоровья при главном психиатре-эксперте Минздрава России Надежда Соловьёва в беседе с НСН рассказала, как определить у себя депрессию.
Читайте также
Российские войска нанесли удары сразу по пяти направлениям в Сумской области
Общество
Российские войска наносят удары сразу по пяти направлениям в Сумской области, об этом сообщил отставной подполковник Народной милиции ЛНР Андрей Марочко, передает ТАСС. «Касаемо сумского направления. Здесь действительно идут серьезные боестолкновения. Я фиксирую приблизительно пять направлений удара со стороны Вооруженных сил Российской Федерации», — отметил военный эксперт. Ранее стало известно, что три роты Вооруженных сил Украины попытались зайти в хутор Отруба в Глушковском районе Курской
Дело о теракте завели по факту гибели из-за дрона ВСУ жителя Курской области
Общество
Следственный комитет России возбудил уголовное дело о теракте по факту гибели 14 апреля жителя села Гирьи Курской области в результате сброса ВСУ с беспилотника взрывного устройства на гражданский автомобиль, сообщила официальный представитель СК Светлана Петренко. «Следствием будут установлены и привлечены к ответственности все представители вооружённых формирований Украины, причастные к данному преступлению», — подчеркнула Петренко. 14 апреля врио губернатора Курской области Александр
Россиянина арестовали за инсценировку разбойного нападения
Общество
В Оренбургской области арестовали мужчину за инсценировку разбойного нападения. Об этом в Telegram-канале сообщает официальный представитель МВД России Ирина Волк. Возбуждено уголовное дело по статье 160 («Присвоение или растрата») УК РФ. По данным ведомства, злоумышленник позвонил в полицию и сообщил, что он остановился на трассе, чтобы затянуть крепления на колесе. В это время подъехал неизвестный на белой машине и предложил помощь, в ответ на отказ ударил бутылкой по голове. Когда водитель
Комментарии (0)