Врач Табеева: стресс и недосып могут быть причинами тяги к сладкому
Эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age-медицине Европейского медицинского центра (EMC) Камиля Табеева рассказала, что повышенная тяга к сладкому может иметь различные причины, среди которых стресс и недостаток сна.
Влечение к сладкому может быть обусловлено недосыпом, нарушением кровоснабжения мозга, а также дефицитом микроэлементов, вызванным нарушением работы кишечника, объяснила специалист в разговоре с газетой «Известия».
Также желание есть сладости может говорить о преддиабете и диабете, отметила Табеева.
Кроме того, тяга к сладкому может появляться при недостатке хрома и магния, а также при недоедании, когда у человека возникает потребность в жирной и сладкой пище как источнике быстрой энергии, заключила эндокринолог.
Ранее диетолог Маргарита Королёва в беседе с НСН заявила, что завтрак — один из самых важных приёмов пищи.
Также желание есть сладости может говорить о преддиабете и диабете, отметила Табеева.
Кроме того, тяга к сладкому может появляться при недостатке хрома и магния, а также при недоедании, когда у человека возникает потребность в жирной и сладкой пище как источнике быстрой энергии, заключила эндокринолог.
Ранее диетолог Маргарита Королёва в беседе с НСН заявила, что завтрак — один из самых важных приёмов пищи.
Читайте также
NYT: из-за войны в Иране США придется выбрать, где поддерживать военную мощь
Наука
США придется выбрать регионы, где страна будет поддерживать военную мощь в ближайшее время, из-за сокращения вооружений на фоне войны в Иране, пишет The New York Times со ссылкой на источники. Представители Конгресса отметили, что командование обеспокоено тем, что Пентагон перебрасывает дальнобойные высокоточные вооружения из Азиатско-Тихоокеанского региона на Ближний Восток. Согласно внутренним оценкам Минобороны США и данным конгрессменов, с начала войны в Иране США израсходовали около 1100
Комментарии (0)