Петербуржцы стали приходить к психологам не для долгого «самокопания», а за конкретными решениями. Об изменении запросов специалистов рассказали argumenti.ru.
По данным экспертов издания, число обращений к психологам выросло примерно на треть по сравнению с прошлым годом. Чаще всего людей беспокоят тревога и стресс, низкая самооценка, проблемы в отношениях, выгорание и сложности в общении с детьми.
При этом вместо общих разговоров о смысле жизни клиенты формулируют практические задачи: как побороть страх выступлений, научиться говорить «нет», познакомиться, пройти собеседование или защитить личные границы. Психологи отмечают, что люди хотят получать конкретные инструменты и видеть результат работы.
Вместе с этим сохраняется потребность в поддержке и разговорах о детских травмах и отношениях с родителями. Однако всё чаще человек приходит не за жалостью, а за алгоритмом действий.
Отдельным трендом стало онлайн-консультирование. Эксперты считают его полноценной альтернативой очным встречам: дистанционный формат экономит время, помогает снизить неловкость и позволяет обращаться к специалисту даже из другой точки города или во время поездок.
Комментарии 0